Lisa ist unsere Ansprechpartnerin für den Empfang und die Beratung.
Empfang, Beratung, Trainerin
Lisa ist unsere Ansprechpartnerin für den Empfang und die Beratung.
Seit 2012 im Katana und als Fitnesstrainerin aktiv.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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| 09.00 - 10.00 | Rückenfit 09.15 - 10.00 | Yoga Moves 09.15 - 10.15 | |||||
| 10.00 - 11.00 | |||||||
| 11.00 - 12.00 | |||||||
| 12.00 - 13.00 | |||||||
| 13.00 - 14.00 | |||||||
| 14.00 - 15.00 | |||||||
| 15.00 - 16.00 | |||||||
| 16.00 - 17.00 | Katana-Do-Minis 16.00 - 16.45 | Kickboxen/Selbstverteidigung für Kids 16.00 - 17.00 | Kickboxen/Selbstverteidigung für Jugendliche 16.00 - 17.00 | ||||
| 17.00 - 18.00 | Kickboxen/Selbstverteidigung für Jugendliche 17.00 - 18.00 | Kickboxen/Selbstverteidigung für Kids 17.00 - 18.00 | |||||
| 18.00 - 19.00 | Rückenfit 18.15 - 19.00 | Fitness-Boxen / Tôsô X 18.30 - 19.30 Spinning 19.00 - 20.00 Achtung: Buchung notwendig! | Rückenfit 18.15 - 19.00 | HIIT/Tabata 18.30 - 19.00 | Yoga Moves 18.00 - 19.00 | ||
| 19.00 - 20.00 | Hot Iron 19.00 - 20.00 Achtung: Buchung notwendig! | Hot Iron 19.00 - 20.00 Achtung: Buchung notwendig! | Spinning 19.00 - 20.00 Achtung: Buchung notwendig! Kickboxen/Selbstverteidigung für Erwachsene 19.30 - 20.30 | ||||
| 20.00 - 21.00 | |||||||
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